Gratis Training “Voel, denk en doe”

Vitis Welzijn organiseert een training:  Voel, denk en doe

Een training in 6 lessen in wijkcentrum Terra Nova

Vind je het weleens moeilijk  situaties te overzien?  Hou je negatieve gevoelens over na een lastige situatie en vind je het moeilijk los te laten?

Zou je weleens gevoelens en gedachten willen relativeren maar lukt dat niet of lig je uren te piekeren in bed?

In deze training , “Voel denk en doe” leer je hoe je je gevoelens als angst verdriet, schuld en boosheid kunt ombuigen naar een positief gevoel. De training bestaat uit 6 bijeenkomsten en wordt gegeven door trainers van Doelpreventie.

Startdatum : Woensdag 5 oktober 13.00-15.00 uur

Waar?: Wijkcentrum Terra Nova, Het Tolland 2, Wateringen

Deelname Gratis : wel vooraf aanmelden  bij de gastvrouw/heer van het wijkcentrum of bij ‘Pepijn Duijvenboode’ coordinator wijkcentrum. p.duijvenboode@vitiswelzijn.nl of telefoon: 06-10164656